Nutrición

Nutrición 1

La nutrición es una herramienta fundamental para mejorar la salud, la composición corporal y el rendimiento.

En Avanti realizamos una valoración individualizada de cada persona para diseñar una estrategia nutricional adaptada a sus objetivos, sus hábitos y su estilo de vida.

Nuestro objetivo no es únicamente crear un plan nutricional, sino ayudarte a conseguir cambios que puedas mantener a largo plazo.

COMPOSICIÓN CORPORAL

Nutrición 2

El peso por sí solo no nos cuenta toda la historia. Por eso realizamos una valoración de la composición corporal que nos permite conocer mejor tu punto de partida y seguir tu evolución de forma objetiva.

Analizamos los cambios en masa grasa y masa muscular, utilizando esta información para adaptar la estrategia nutricional a tus necesidades y objetivos.

De esta forma, podemos valorar tu progreso más allá del número de la báscula y tomar mejores decisiones durante todo el proceso.

¿EN QUÉ PODEMOS AYUDARTE?

Cada persona parte de una situación y unos objetivos diferentes. Por eso planteamos una estrategia nutricional personalizada, adaptada tanto a tu día a día como a tus necesidades.

Podemos ayudarte a mejorar tu composición corporal, trabajar la pérdida de grasa o ganancia de masa muscular, mejorar tus hábitos y adaptar tu alimentación a la práctica deportiva.

Si entrenas o practicas deporte, ajustamos la alimentación a tus necesidades para favorecer el rendimiento y la recuperación.

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NUTRICIÓN ADAPTADA A TUS OBJETIVOS

  • Pérdida de grasa
  • Mejora de la composición corporal 
  • Ganancia de masa muscular
  • Nutrición deportiva
  • Rendimiento
  • Recuperación
  • Mejora de hábitos 
  • Educación nutricional 
  • Salud y bienestar

MIKEL ALBONTSA PERAITA

Mikel Albontsa se incorpora al equipo de Avanti para desarrollar nuestro servicio de nutrición, con un enfoque basado en la salud, la composición corporal y el rendimiento deportivo. 

A partir de una valoración individualizada, diseñamos una estrategia adaptada a cada persona, teniendo en cuenta sus objetivos, hábitos, estilo de vida y actividad física. 

Además, el trabajo dentro de Avanti nos permite integrar la nutrición con otras áreas como la fisioterapia y la podología cuando sea necesario. 

Nutrición 4

PLANES DE SEGUIMIENTO

Elige el seguimiento que mejor se adapte a tus objetivos y necesidades.

3 SESIONES 

199€

Para comenzar y establecer tus objetivos

6 SESIONES 

299€

Para un seguimiento y acompañamiento más completo

9 SESIONES 

399€

Para procesos que requieren un seguimiento a más largo plazo

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