La nutrición es una herramienta fundamental para mejorar la salud, la composición corporal y el rendimiento.
En Avanti realizamos una valoración individualizada de cada persona para diseñar una estrategia nutricional adaptada a sus objetivos, sus hábitos y su estilo de vida.
Nuestro objetivo no es únicamente crear un plan nutricional, sino ayudarte a conseguir cambios que puedas mantener a largo plazo.
COMPOSICIÓN CORPORAL
El peso por sí solo no nos cuenta toda la historia. Por eso realizamos una valoración de la composición corporal que nos permite conocer mejor tu punto de partida y seguir tu evolución de forma objetiva.
Analizamos los cambios en masa grasa y masa muscular, utilizando esta información para adaptar la estrategia nutricional a tus necesidades y objetivos.
De esta forma, podemos valorar tu progreso más allá del número de la báscula y tomar mejores decisiones durante todo el proceso.
¿EN QUÉ PODEMOS AYUDARTE?
Cada persona parte de una situación y unos objetivos diferentes. Por eso planteamos una estrategia nutricional personalizada, adaptada tanto a tu día a día como a tus necesidades.
Podemos ayudarte a mejorar tu composición corporal, trabajar la pérdida de grasa o ganancia de masa muscular, mejorar tus hábitos y adaptar tu alimentación a la práctica deportiva.
Si entrenas o practicas deporte, ajustamos la alimentación a tus necesidades para favorecer el rendimiento y la recuperación.
NUTRICIÓN ADAPTADA A TUS OBJETIVOS
- Pérdida de grasa
- Mejora de la composición corporal
- Ganancia de masa muscular
- Nutrición deportiva
- Rendimiento
- Recuperación
- Mejora de hábitos
- Educación nutricional
- Salud y bienestar
MIKEL ALBONTSA PERAITA
Mikel Albontsa se incorpora al equipo de Avanti para desarrollar nuestro servicio de nutrición, con un enfoque siempre a medida de lo que el cliente puede mantener a largo plazo, persiguiendo los objetivos, pero nunca trabajando con alimentos prohibidos ni restricciones absolutas.
A partir de una valoración individualizada, diseñamos una estrategia con la que cada persona se encuentra cómoda, logrando así un hábito de vida.
Además, el trabajo dentro de Avanti nos permite integrar la nutrición con otras áreas como la fisioterapia y la podología, si es necesario, mejorando en las distintas ramas para lograr un bienestar completo.
